Zutaten: 100g getrocknete Tomaten50g schwarze Oliven300g Quark5 Eier150g gem. Mandeln150g Leinsamen2 EL Mehl4 EL Haferflocken1 1/2 Pck. Backpulver1 EL Tomatenmark1 TL ital. Kräuter1 TL Salz1.Tomaten in kleine Würfel schneiden. Oliven in Ringe schneiden.2.Eier mit Quark verrühren. Die restlichen Zutaten zugeben und alleszu einen glatten Teig v...
Zutaten: Für den Aufstrich:1 kleine Zucchini1 Avocado2 Frühlingszwiebeln150g Frischkäse3 EL ZitronensaftSalzPfefferAusserdem:200g Tofu50ml Olivenöl1 TL Paprikapulver1/2 TL Currypulver1/2 TL Kurkuma1 TL HonigSalzPfefferBrot nach WahlRucola2 Avocados1 Tomate2 rote Zwiebeln1.Olivenöl mit Paprikapulver, Curry, Kurkuma, Honig, Salzund Pfeffer verr...
Zutaten: 500g Vollkornmehl1 Würfel Hefe50g Sonnenblumenkerne50g Kürbiskerne50g Leinsamen5 EL dunkler Balsamicoessig 1 EL Honig2 TL Salz450ml lauwarmes Wasser1.Eine 30cm Kastenform fetten und mehlen.2.Wasser in eine Schüssel geben. Die Hefe hineinbröckeln undin das Wasser rühren. Alle restlichen Zutaten dazugeben und gut mit einem Löffel verrü...
Zutaten: Für das Baguette:500g Mehl1 Würfel Hefe10g SalzFür den Eiersalat:4 Eier (hart gekocht)1 gelbe Paprika1 rote Paprika1 rote Zwiebel100g Joghurt4 EL MayonnaiseSalzPfeffer1/2 TL Currypulver1.Mehl, Salz und Hefe mit 300ml lauwarmen Wasser zu einem glatten Teig kneten. Den Teig 1 Stunde an einem warmen Ort gehen lassen.2.Den Teig auf einer...
Zutaten: 6 Stück 500g Mehl150g Körnermischung1 Würfel Hefe1 TL Salz1.Mehl, Hefe, 100g Körner und Salz mit ca. 200ml lauwarmen Wasserzu einen glatten Teig kneten.2.Aus dem Teig 6 Brötchen formen. Brötchen mit Wasser bestreichen undmit den restlichen Körner bestreuen. Brötchen abgedeckt an einen warmenOrt 20min gehen lassen.3.Brötchen im Ofen b...
Zutaten: 6 Stück Für den Vorteig:75g Mehl1g frische HefeFür den Teig:400g Mehl25g Roggenmehl150ml kaltes Bier7g Hefe11g Salz25g flüssiger SauerteigAusserdem:grobes SalzKümmelsamengetrocknete Kräuter1.Am Vortag für den Vorteig Mehl, Hefe und 75ml kaltes Wasserverrühren. Den Teig abgedeckt über Nacht kalt stellen.2.Am 2 Tag alle Zutaten für den...
Zutaten: 20g flüssiger Sauerteig475g Roggenmehl200g Weizenmehl15g Salz7g frische Hefe1.100g Roggenmehl mit Sauerteig und 100ml lauwarmen Wasserin einer Schüssel verrühren. Die Mischung mit Frischhaltefoliebedecken und bei Zimmertemperatur 24 Stunden reifen lassen.2.Restliches Roggenmehl mit Weizenmehl, Sauerteig, Salz, Hefe und350ml lauwarmen...
Zutaten: 200g Joghurt160g geriebener Parmesan240g Mehl1/2 Würfel Hefe1.Alle Zutaten zu einem glatten Teig kneten und zugedeckt1 Stunde an einem warmen Ort ruhen lassen.2.Aus dem Teig 8 Brötchen formen und im Ofen bei 180°ca. 20-30min goldgelb backen.Guten Appetit
Zutaten: 300g Mehl200g Weizenvollkornmehl1/2 Würfel Hefe1 TL Salz1 EL Salz1 EL Zucker30g weiche Butter1 Ei3 EL Mohnsamen1.Beide Mehlsorten, Hefe, Salz, Zucker und 300ml lauwarmes Wasser5min lang zu einen glatten Teig kneten. Den Teig zugedeckt an einenwarmen Ort 1 Stunde gehen lassen.2.Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche kurz durchknet...
Zutaten: 2 Blätterteigrollen a 375g2 Zwiebeln400g Tomatenmark150g Gauda gerieben150g Kerne MixSalzPfeffer1 EL Erdnussöl1 Ei1.Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Das Öl in einemTopf erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten. Das Tomatenmarkunterrühren und den Topf vom Herd nehmen. Das Tomatenmark mitSalz und Pfeffer abschmeck...