Rezepte für Brot

Grünkohlsuppe mit Kartoffeln & Pinienkerne

Grünkohlsuppe mit Kartoffeln & Pinienkerne

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Möhren Mango Cappuccino

Möhren Mango Cappuccino

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Sauerkrautsuppe mit Kümmel

Sauerkrautsuppe mit Kümmel

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Tomaten Orangen Suppe

Tomaten Orangen Suppe

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Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

Zutaten:

 

 

 

1 Kl. Spitzkohl

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Maronen Möhren Suppe

Maronen Möhren Suppe

Zutaten:

 

 

 

200g Forgegarte Maronen

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Kürbis Mango Suppe mit Joghurt

Kürbis Mango Suppe mit Joghurt

Zutaten:

 

 

 

600g Butterkürbis

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Tomaten Kürbis Suppe mit Nudeln

Tomaten Kürbis Suppe mit Nudeln

Zutaten:

 

 

1 l Gemüsebrühe

 

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Fruchtige Kürbis Melonen Suppe

Fruchtige Kürbis Melonen Suppe

Zutaten:

 

 

100 g rote Zwiebeln

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Tomatencremesuppe

Tomatencremesuppe

Zutaten:

 

 

1 kg vollreife Tomaten

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Spargelcremesuppe

Spargelcremesuppe

Zutaten:

500 g Spargel

 

250 ml Sahne

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Geeiste Paprika Suppe

Geeiste Paprika Suppe

Zutaten:

 

 

 

4 rote Paprika, in Würfel

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Gerstensuppe mit Rosenkohl

Gerstensuppe mit Rosenkohl

Zutaten:

 

 

1 große Zwiebel

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Französische Zwiebelsuppe mit Gruyere Toast

Französische Zwiebelsuppe mit Gruyere Toast

Zutaten:

 

 

800 g Zwiebeln

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Graupeneintopf mit Käseklößchen

Graupeneintopf mit Käseklößchen

Zutaten:

 

 

¼ Bund Schnittlauch

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Tom Kha Phak

Tom Kha Phak

Zutaten:

 

 

 

1 L Kokosmilch

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Kartoffelsamtsuppe mit Lauch

Kartoffelsamtsuppe mit Lauch

Zutaten:

 

 

750 g Kartoffeln

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Erbsensuppe mit Knuspertofu & Dillöl

Erbsensuppe mit Knuspertofu & Dillöl

Zutaten:

 

 

250 Gramm getrocknete Erbsen (ungeschält)
1 Zwiebel
1 Lorbeerblatt
1 Bund Suppengrün
200 Gramm Kartoffel
Salz
Pfeffer (frisch gemahlen)
1 Bund Dill
100 Milliliter Rapskernöl
TOFU
350 Gramm Räuchertofu
1 EL Mehl
1 Bio-Ei
100 Gramm Semmelbrösel
Öl

 

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Kürbissuppe mit Kichererbsencrunch

Kürbissuppe mit Kichererbsencrunch

Zutaten:

 

 

1 kleiner Hokkaido-Kürbis
1 Zwiebel
5 Kartoffeln
3 EL Öl
1,2 l Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer
Chilipulver
Curry
1 Dose Kichererbsen
Paprikapulver
5 Stiele glatte Petersilie

 

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Rote Linsen Kokos Suppe

Rote Linsen Kokos Suppe

Zutaten:

1 Zwiebel
1-2 Knoblauchzehen
1 rote Paprikaschote
1 Stange Staudensellerie
1 große Möhre
1 Stück frischer Ingwer (ca. 3 cm)
1-2 EL Öl
2-3 TL mildes Currypulver
175 g rote Linsen
700 ml Gemüsebrühe
400 ml ungesüßte Kokosmilch
2 EL Zitronensaft
Salz
Cayennepfeffer
2-3 Zweige Thai-Basilikum

1.
Zwiebel und Knoblauch schälen und klein würfeln. Paprika und Staudensellerie waschen, putzen, klein schneiden. Möhre schälen und würfeln. Ingwer schälen und klein würfeln. Das Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Currypulver darin unter Rühren ca. 1 Min. andünsten.

2.
Die Linsen in einem Sieb abwaschen, abtropfen lassen und mit Paprika, Sellerie und Möhre hinzufügen. Gemüsebrühe und Kokosmilch dazugießen und aufkochen. Alles 20-25 Min. sanft kochen lassen, bis die Linsen zerfallen sind und das Gemüse weich ist.

3.
Suppe mit dem Pürierstab pürieren, nach Belieben durch ein feines Sieb passieren. Suppe mit Zitronensaft, Salz und Cayennepfeffer würzen. Das Thai-Basilikum waschen und trocken schütteln, die Blättchen abzupfen und auf die heiße Suppe streuen.

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